极品气功师

第145章药膳和食疗

眼见卢志强穿着粉红色的围裙,将一道道菜肴全部端到饭厅时,一个个兴奋的连忙朝洗手间跑去。

“馨雨不要跟我抢,我先洗手,我先洗手!”钱哆多冲进洗手间,一边挤着陆馨雨,一边伸手抢香皂。

将小手洗白白后,三女迫不及待的取过筷子,就各自开始尝菜。

浓烈的香味扑鼻而来,钱哆多情不自禁的用力嗅了嗅,拿起汤勺首先选了一大碗汤。

小小品尝一口,特有的鱼鲜味差点让钱哆多咬掉了自己的舌头。

“这汤实在是太好喝啦!”钱哆多忍不住惊声叫喊道。

“喜欢喝那就多喝点,不光是哆多喝,你们也喝点吧!”卢志强见状,面带微笑的向另外两女介绍道:“这是双鱼汤,是用花胶和鱼腥草煮的,多喝点可以清胃生肌止痛。”

钱哆多又装了一大碗,开心的喝着:“是吗?怪不得很好喝呢?!”

“你最近有点上火,喝这双鱼汤最适合。”卢志强特意指了指钱哆多叮嘱道。

钱大吃货贪吃不说,还特别霸道,听闻卢志强的话语后,急忙喊道:“小胖哥真不愧是神医;馨雨、曼兒姐姐,你们听到啦!这个双鱼汤可是小胖哥特意为我做的,你们就别喝啦!”

“那你们再尝尝我做的药膳冷豆腐吧!”卢志强见状,为了避免三个女人抢双鱼汤,连忙继续介绍道:“这是用水豆腐、何首乌和西洋参做成的;友情提示这道药膳可是对减肥很有效果滴哟!多吃点可以促进胃肠的蠕动,排出身体里多余的废物,让身体更少的摄入脂肪。”

三女听后,纷纷双眼冒出精光,激动万分的喊道:“真的啊?!”

“当然啦!我为什么要欺骗你们呢?!”卢志强耸耸肩膀,相当无奈的反问道。

许曼兒显然对于这道菜非常感兴趣,很好奇的询问道:“强强,你这道菜是怎么制作的?!”

“曼兒姐姐,你是不是有什么企图?居然喊小胖哥为强强?!”钱哆多惟恐天下不乱,坏笑着询问道:“强强,强强,哎哟喂,人家都酸得浑身起鸡皮疙瘩啦!”

陆馨雨鼓起勇气抬起头,美丽的眼眸望了望卢志强,又看了看许曼兒,洁白的贝齿轻轻咬了咬红润的嘴唇。

“喝你的汤!”许曼兒冲着钱哆多抛了记卫生眼,随即用目光瞥向卢志强,示意他继续介绍。

“药膳冷豆腐很容易做,首先将水豆腐和秋葵分别用开水滚一下,然后捞起来沥干水分,秋葵切段备用;再把何首乌、西洋参和适量的水放在一个大碗里蒸熟,把纳豆、葱切碎,再连同姜末、蒜蓉、辣豆瓣酱、绍兴酒及胡麻油一同拌炒,炒香后即起锅放凉备用;把何首乌、西洋参和拌炒后的材料拌匀,倒入酱油、糖一起搅拌均匀就成了这道菜最精华的酱汁;最后将豆腐摆盘后,放上秋葵,撒上酱汁和白芝麻就彻底完成了。”

钱哆多吃了几口冷豆腐,听完卢志强的介绍,忍不住感叹道:“哇,这么小小的一道菜,过程还真复杂。”

卢志强坏笑着自吹自擂道:“当然啦!别看这些菜表面看起来很简单,实际上做起来却是相当复杂,最重要的是我很用心的在为你们做菜!”

钱哆多嘟起小嘴巴,一副理所当然的模样,笑嘻嘻的回答:“为我们三大美女做菜,你当然得用心做啦!”

“是,是,是!”卢志强只得在旁陪笑。

经过这一小段插曲,四人用最快的速度开始消灭起桌子上的菜肴。</dd>

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